エイジングケアと毛穴引き締めかた

エイジングケアと一緒に毛穴の手入れをすることで、伸びて大きく見えるようになった毛穴を小さくすることが可能です。

毛穴のお手入れは難しくないので、日々のルーチンに組み込んでしまいましょう。角質ケアは毛穴引き締めの為の最初に行う毛穴ケアです。

角質ケアは、洗顔前に蒸しタオルを顔にあてます。角質のお手入れには、入浴中に湯気をあてながらのオイルマッサージもいいでしょう。

家庭でも簡単なスチームケアができます。火傷に注意しながら熱い湯を洗面器に注ぎ、バスタオルをかぶって湯気が逃げないようにしてから蒸気を顔にしばらく受けます。

毛穴の汚れが充分に浮かび上がったら洗顔をします。洗顔料をしっかり泡立てて弾力のある泡を作り、肌に泡を乗せコロコロと泡を転がす様に洗います。

ややぬるめの湯で根気よくすすぎ、洗顔剤を全て流します。洗顔後、ローションパックで毛穴ケアを仕上げてください。

コットンやマスクを使い、化粧水で顔パックを施します。特にビタミンＣを皮膚に補充してください。リフトアップ効果が緩んだ毛穴ケアに効きますので、コラーゲンやヒアルロン酸パックを試してみてください。

毛穴にフタをするため、クリームや美容液をお肌に与えてあげてください。また、過剰な皮脂の分泌を抑制するためには、食事の見直しも必要です。

酒や刺激物、肉類、甘味はお肌によくありません。ビタミンや鉄分を意識して摂取するようにしてください。

毛穴の黒ずみのないきれいな肌になるためには、毎日のお手入れの他に、食習慣や生活環境の改善が必要です。

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